Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу по ускоренному карьерному росту. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы любой ценой получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все возможные методы. Каждая день превращается в испытание — нужно доказать начальству свою ценность, обойти коллег и добиться желаемого. Жесткие правила марафона не оставляют пути назад: либо новая позиция, либо поиск другой работы.
